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红烧鸡翅

创建时间:2008-08-02

红烧鸡翅的做法简单是美食杰热菜菜谱菜谱里的常见菜,红烧鸡翅口味属于家常味,做法属红烧类,但怎么做红烧鸡翅最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道红烧鸡翅吧~~

5、烹入料酒,加老抽上色,翻炒均匀;

6、倒入适量清水没过鸡翅,盖上锅盖,大火煮开;

7、小火煮约二十分钟,加入冰糖和少许盐;

8、翻炒至冰糖融化汁收干即可。


  鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

  鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。

  中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 

  鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素,具有恢复疲劳、保护皮肤的作用;大腿肉中含有较多的铁质,可改善缺铁性贫血;翅膀肉中含有丰富的骨胶原蛋白,具有强化血管、肌肉、肌腱的功能。


赶快试试吧,做一道属于你的红烧鸡翅

红烧鸡翅

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食客对红烧鸡翅的评论
我来说说红烧鸡翅怎么做更好吃吧~~

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