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去斑美容汤的做法

创建时间:2007-01-23


美食杰美容 去斑美容汤的做法

  • ·配  料: 冬瓜 600公克
    排骨 300公克
    玉竹 3钱
    白芷 3钱
    枸杞 3钱
    麦门冬 2钱
    生姜片 2片 ·操  作: (1)将1000cc注入锅中开后,放入生姜及排骨滚去血水,取出排骨用冷水沖洗干净。

    (2)另取锅注入1000cc的水开后,放入所有材料同1个半小时即可。 ·营养价值: 冬瓜 - 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、...【所有冬瓜菜谱】
    排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿老人提供钙...【所有排骨菜谱】

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