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蓑衣萝卜的做法

创建时间:2007-01-24


美食杰凉菜 蓑衣萝卜的做法

  • ·配  料:

    小水萝卜 
    黄瓜 
    盐、白糖、醋精

    ·特  色:色泽鲜艳,酸甜适口,脆嫩解腻。

    ·操  作:

    1.将小萝卜去根须,叶子洗净切成蓑衣刀花,黄瓜洗净也切成蓑衣刀花,一同放入到盆里,放上盐10分钟; 

    2.用清水将小萝卜、黄瓜洗净,控干水分倒在盆里,放入白糖、醋精、盐2个小时即可食用。

    贴士:小水萝卜属十字花科。萝卜有清热、助消化、破淤气、解渴化痰等作用。萝卜富含碳水化合物,其味甘美,矿物质含量也较其他蔬菜高。

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