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香煎牛肉扒的做法

创建时间:2007-01-23


美食杰美国菜谱 香煎牛肉扒的做法

  • ·配  料:

    主料:牛里脊嫩肉 
    辅料:胡萝卜、西芹、野山椒 
    调料:精盐、红葡萄酒、沙茶、花生、辣油、水淀粉、白胡椒粉、咖喱油、高、蒜末、葱末、鸡精

    ·特  色:香鲜微辣,口味宜人。

    ·操  作:

    1、将牛里脊肉洗净拍松切成剞十字花刀,用盐、葡萄油制,胡萝卜、西芹、野山椒、洗净切成黄豆大小丁; 

    2、制香汁:坐锅点火放入油点火,油温4成热时,放入蒜末、葱末香,倒入胡萝卜丁、西芹丁、野山椒丁、出香味,加入沙茶、花生匀倒入高、盐、辣油,淋入咖喱油倒入碗中待用; 

    3、坐锅倒入油,油至5成时,放入制好的牛肉至两面上色,烹入酒、香汁至入味略勾薄芡即可。

里脊肉的炸、煎料理秘诀

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