夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子的做法

·配　　料:

〖主料〗：夏威夷果仁100克，冬笋粒、芦笋粒各100克，带子4个，鲜虾160克
〖辅料〗：红萝卜半个
〖调料/腌料〗：胡椒粉、盐、糖少许

·操　　作:

(1) 虾去头去壳，挑出黑线肠，红萝卜去皮，切粒。

(2) 带子、虾仁先用油略炒盛起。3、起油锅，放下冬笋粒、芦笋粒和红萝卜粒炒匀，加入带子虾仁略炒，略加水稍焖后放调味料，再加果仁炒匀即成。

夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子做法