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酱味烤海鱼的做法

创建时间:2007-01-23


美食杰韩国料理的做法 酱味烤海鱼的做法

  • ·配  料:

    小海鱼4—6条,竹签4—6支,豆瓣酱、沙拉油各2匙,白糖、酱油、清水各1匙,蒜茸、姜汁各0.5匙,味精、精盐各1茶匙,植物油2匙。

    ·特  色:此菜咸鲜味香,营养价高。

    ·操  作:

    (1)将小海鱼洗净,擦干水分,然后用竹签由鱼口至尾穿好。

    (2)炒锅内放入植物油烧至四成热,放入豆瓣酱、白糖、沙拉油、酱油、蒜茸、姜汁、清水、味精、精盐,炒匀煮2分钟成酱料盛出。

    (3)将小海鱼两面涂上酱料放在火上或电烤炉上面,烘烤至熟即可,烤时请注意,要边烤鱼边涂酱料。

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