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美食杰糕点主食 煎薯米饼的做法
菜系及功效：精品主食 甜品/点心 低温环境作业人群食谱 工艺：煎
煎薯米饼的制作材料：
主料：甘薯500克辅料：枣（干）100克,糯米粉200克,
调料：色拉油50克,白砂糖50克,香精2克
煎薯米饼的特色：
外香脆，里软嫩，清香甜适口。煎薯米饼的做法：
1. 把地瓜洗净蒸熟去皮，压成细泥；2. 加入江米面和适量水揉匀，搓成条；
3. 揪成每个25酥氐募磷樱鸶霭胗迷婺唷滋恰⑾憔统傻南冢�
4. 再按成直径7厘米的饼；
5. 炒锅放火上，倒入色拉油，放入薯米饼；
6. 用小火煎至两面金黄色熟透时，即可出锅装盘。
煎薯米饼的制作要诀：
枣泥制作方法：取大枣适量，加水煮熟，捣成泥，过筛，即可得枣泥。食物相克
甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
![[图文]葱椒青笋（图）](http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/sushi/2007-02-07/8b35770d5f4505ac2db7ff3c0200d35f.jpg)
