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美食杰糕点主食的做法 羊骨大枣粥的做法

菜系及功效：精品主食 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 工艺：煮

羊骨大枣粥的制作材料：

主料：羊骨300克,稻米200克
辅料：枣（干）30克

羊骨大枣粥的做法：

将羊骨（最好是腿骨）洗净敲成两段，入器皿加水，用高火20分钟，捞起羊骨，剔出羊骨髓放在汤中，加入米和大枣高火15分钟熬成粥。

食物相克

稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”