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美食杰糕点主食的做法 起酥三明治的做法
起酥三明治的制作材料：
主料：小麦面粉90克,小麦富强粉90克辅料：奶油35克,鸡蛋60克,鸡蛋黄20克,起酥油155克,吐司30克,猪肉松15克,�汤�25克,
调料：色拉酱25克,白砂糖25克,盐1克
起酥三明治的做法：
1. 高筋面粉、低筋面粉、奶油、蛋、砂糖、盐、起酥油制成酥皮面团；2. 酥皮面团用擀面棍擀成长宽各35×35厘米的正方形酥皮后，再静置30分钟备用；
3. 取白吐司用刀子横切成四片后，再涂抹一层沙拉酱；
4. 再把火腿片、肉松、�汤移植闫狡淘谕滤酒喜⑶蚁嗟哺呛螅儆玫蹲咏滤镜乃谋咔谐赣茫�
5. 取酥皮面皮并在表面刷上一层全蛋液，再将酥皮中一起卷起来；
6. 再于面皮表面上刷上蛋黄液并戳出数个小细洞，放入烤箱中以上火200℃、下火180℃烤约30分钟即可。
起酥三明治的制作要诀：
酥皮制作方法：1. 面团搅拌整型成圆型并松驰后，使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮；
2. 并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚；
3. 再将裹入油整形至面团中央部位的大小，放入面团的中央处；
4. 让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态，这样就完成包油的动作了。
食物相克
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。鸡蛋黄：鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
猪肉松：猪肉松忌与鹌鹑肉同食，否则会使人面生黑斑。
�汤遥耗汤壹捎膂杂阃常怀阅汤仪昂�1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃�汤摇�
