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蚬肉四季豆的做法

创建时间:2007-02-05


美食杰产妇食谱 蚬肉四季豆的做法


  •    原材料:

      鲜蚬肉150克、四季豆150克、红萝卜10克、生姜10克。

      调味料:

      花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、湿生粉适量、麻油5克、绍酒10克。

      制作过程:

      1、蚬肉洗净、抹干水份,四季豆切小段、红萝卜切丁、生姜切片。

      2、锅下油,放入生姜片、四季豆、盐,煸入味至八成熟。

      3、四季豆至八成熟时,再下蚬肉、味精、白糖至入味,用湿生粉勾芡,翻几次,淋入麻油即可。


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