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荠菜秧鸡片的做法

创建时间：2007-02-05

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美食杰产妇食谱 荠菜秧鸡片的做法



  • 一、原料：
    1.主料：净秧鸡肉200 克，荠菜末50 克，笋片50 克，蛋清1 只。
    2.调料：葱段、料酒、精盐、味精、醋、湿淀粉、麻油猎油。
    二、制法：
    1.将秧鸡肉洗净，挤干水分，切成薄片，用精盐、料酒蛋清、湿淀粉搅
    匀，再加麻油拌和。
    2.锅内下猎油烧至四成热时，把秧鸡片入锅滑开、倒入漏勺。锅内留油
    少许，将葱段略煸，放入笋片、荠菜末煸炒后，即倒入秧鸡片，加入料酒。
    清水、味精、醋、精盐、用湿淀粉勾芡，淋上麻油出锅装盘即成。
    按：养菜具有和脾、利水、止血、明目的功效。笋片具有消渴、利水、
    益气、爽胃等功效。与秧鸡肉柜配组成此菜，具有益脾胃、利水道的功效。
    可作为脾胃虚弱、久泻、浮肿腹水等病症患者营养菜肴。  

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