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【美食杰 宝宝菜谱-婴儿菜谱菜谱大全】南瓜香香飯的做法 材料: 米.....2杯 南瓜.....300g (連皮) 豬肉.....150g ( 我用臘肉替代) 乾香菇.....2朵 蒜頭.....2瓣 蝦米.....1小匙 高湯或是清水.....2杯 (喜歡米飯濕軟的口感,可以增加為3杯的量) 芹菜.....適量 (我用韭菜替代) 鹽.....適量 白胡椒粉.....適量 
做法: 1.南瓜用刷子 把表皮刷洗乾淨,再切成1.5公分小方塊;香菇泡發切小丁 豬肉切絲 (我用臘肉就切丁);蒜頭切片;蝦米洗淨;芹菜洗境淨切珠
2.熱油鍋,先將蒜片與蝦米爆香,再放入豬肉絲炒到變色 放入香菇丁、白胡椒粉、少許鹽,翻炒均勻 如果是臘肉,請先把臘肉爆出油之後,才放蒜片與蝦米爆香 3.接著 倒入洗淨瀝乾水份的白米,用中小火翻炒到米粒微微透明 4.將做法3的炒米飯倒入電飯鍋中加入2杯水,並且加鹽調整味道,放上南瓜塊 蓋上鍋蓋按下開關,煮到飯熟再悶10分鐘,打開鍋蓋加入芹菜珠,用飯芍由下往上輕輕翻勻,即完成 
小小米桶的貼心建議: ◎南瓜不要切太大塊,以免飯熟 南瓜還不夠鬆軟 ◎南瓜皮蠻營養的,所以不要捨棄...把它刷洗乾淨就行囉 ◎豬肉可替換成臘肉、培根 ◎芹菜也能替換成韭菜、香菜之類的.... 注意 不可跟飯一起煮以免煮過頭,會讓整鍋飯的味道,變得不太好喔...
南瓜香香飯做法 |