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小丸子卷心菜(1-3岁)的做法

创建时间:2007-08-23


美食杰宝宝食谱-婴儿食谱 小丸子卷心菜(1-3岁)的做法


  • 原料:
    肥瘦猪肉馅500克,油菜1公斤。植物油1公斤(实耗50克),油40克,精盐13克,料酒6克,水淀粉150克,葱、姜末少许。
    制作方法:
    ①将油菜择洗干净,切成2厘米长、0.5厘米宽的条,菜梗分开.
    ②将内馅放入盆内,加入葱姜末、精盐、料酒、水淀粉、搅均匀,挤成直径1.5厘米大小的丸子,下入七八热的油内,成黄色捞出待用。
    ③将植物油50克放入锅内,投入菜梗煸至六七成熟,加盐,再下菜叶合煸,然后将肉丸子放入,并加油和少量水,一同至味透菜烂即成。
     
    特 点: 丸子松嫩,油菜软烂漫,味道鲜香,色泽美观,营养丰富。 
    制作关键: 切菜时,油菜梗、叶要分开,不能同时下锅,菜要烂,油不能放得过多,以免影响色泽和味道。

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