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排骨皮蛋粥的做法
创建时间:2007-01-23
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宝宝食谱-婴儿食谱
排骨皮蛋粥的做法
排骨皮蛋
粥
排骨与皮蛋熬
粥
,可以有滋阴养血、生津润燥的功效。
幼儿
食用,可以祛病健身。
原料
:
大米100克,小排骨200克,松花蛋半个,花生米30克,葱花少许,
酱
油、精盐、花生油、味精各适量。
制作:
1、 把小排骨洗净,切成2厘米长的小段,用
酱
油、盐
腌
渍1小时,放入沸水中
煮
熟。
2、 将松花蛋去壳,洗净,切成小方块。
3、 把大米、花生米洗净,放入沸水锅中
煮
,当米
粥
将熬好时,放入松花蛋丁、
酱
油、味精;另用
炒
锅,放入花生油,
炸
葱花成金黄色,出葱香味时,倒入米
粥
中,至
粥
熬好以后,将排骨配到
粥
中,即可食用。
特点:咸鲜适口。
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