人看过

脆皮鲔鱼卷的做法

创建时间:2007-01-19


美食杰粤菜 脆皮鲔鱼卷的做法

  • 原料

    芹菜屑1/2杯、 盐1/2茶匙、鲔鱼罐1罐、洋葱1/4个、胡椒粉少许、沙拉2匙、春卷皮4张、面糊2

    制作:

    1

    、鲔鱼由罐头中取出,放入大碗中压碎,并加入罐头中的油约

    1

    匙一起



    2

    、洋葱剁碎后和芹菜屑一起放入大碗中,再加上盐,胡椒粉和沙拉



    3

    、用春卷皮包卷约

    2

    匙量的鲔鱼,卷成长条筒状,两头及封口用面糊粘住



    4

    8

    分熟后放下鲔鱼卷脆,至外表呈金黄色便可捞出,沥净油渍,放在菜板上,切成小段排盘上桌,可另外附蕃茄或沙拉一起沾食

     

    TIPS:「脆皮鲔鱼卷」用的是一般的春卷皮来卷,另外也可以自己做蛋皮来卷,也能用豆腐衣来卷。鲔鱼料由罐头来做,可以把它镶在新鲜的香菇里去或是都很好吃,在台湾一般罐头以鲔鱼用的最多的就是放在沙拉里或是夹面包,因为鲔鱼本身不管生的熟的,它的热量低而且富含蛋白质,价格也相当便宜,不妨在家常菜里多加利用。


炒三丝

原料、口味、工艺美食杰为您推荐最丰富全面的各类菜谱

如果您对该菜谱有什么看法和技巧,写出来与大家分享吧!

食客评价
我来说两句

验证码: 匿名发表    

添加评论表情