人看过

鸡茸玉米的做法

创建时间:2007-01-24


美食杰苏菜 鸡茸玉米的做法


  • 鸡茸玉米

    主料 鸡胸脯肉150克,嫩玉米粒300克,猪肥膘肉50克,鸡蛋清90克。
    调料 熟大油250克,盐4克,味精5克,料酒25克,葱、姜汁25克,湿淀粉55克,
    400克。

    作法 (1) 剔除鸡胸脯肉筋,与肥膘肉一起剁成细泥,放于碗中,加鸡蛋清、料
    酒、40克湿淀粉、100克鸡调匀。玉米粒洗净后蒸烂。(2) 将300克鸡倒入炒
    勺,再加盐、味精、料酒后烧开,用15克湿淀粉勾芡。(3) 此时将调匀的鸡茸慢
    慢倒入炒勺中,用手勺轻轻推动,待鸡茸将开时,加入熟大油继续搅匀,使之
    渗入鸡茸内,然后再放玉米粒搅匀,盛于碗中即成。

    特点 鸡茸色白,鲜嫩味美,玉米软烂。


玉米的四种健康吃法

原料、口味、工艺美食杰为您推荐最丰富全面的各类菜谱

如果您对该菜谱有什么看法和技巧,写出来与大家分享吧!

食客评价
我来说两句

验证码: 匿名发表    

添加评论表情