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瓤青头菌的做法

2008-06-16   关注:
美食杰 清真菜菜谱大全】瓤青头菌的做法菜系及功效:清真菜 老人食谱 明目食谱 清热去火食谱 工艺:

瓤青头菌的制作材料:

主料:青头菌500克
辅料:肉300克,油菜心80克
调料:盐3克,胡椒粉1克,酱油8克,酱油5克,味精2克,蛋清40克,淀粉(豌)8克,大蒜(白皮)10克,姜5克,花生油50克,香油2克,大葱8克,姜汁5克

瓤青头菌的特色:

成品色泽翠绿,味香浓艳,滑嫩爽口

瓤青头菌的做法:

1.肉(脯肉)去油膜、皮筋切成条,放入凉水中漂一小时,取出搌去水分,用刀背均匀的敲捶,至捶为细泥状,无颗粒时,装钵内待用。
2.肉泥内加入葱姜汁、胡椒粉、蛋清、精盐,用手不停地搅拌,边搅拌边淋入葱姜汁,直到肉泥打泡成为捶料。
3.青头菌洗净,将伞帽与茎杆分开。油菜心洗净焯后放盘四周。姜切末,蒜切米;将淀粉加水适量搅匀成湿淀粉。
4.用蛋清涂抹菌帽内壁后灌抹上捶料,逐个放好。
5.炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,五成热时,放入酿好青头菌,稍炸后,轻轻捞起沥净油,顺序镶扣在在只大碗中,并将茎杆填放在上,上笼用旺火蒸15分钟,翻扣在盘子中。
6.炒锅上火,热锅放10克油,四成热时放姜末,蒜米,炒出香味下入精盐、甜咸酱油,味精,胡椒,,烧沸后打去浮沫,用湿淀粉勾芡,放入香油淋入盘中的青头菌上,即可上桌。也可用清一碗,烧时将青头菌放入其中食用。

瓤青头菌的制作要诀:

1.青头菌应选直径2至3厘米的壮实体.2.下油锅炸时,见皮色呈绿,凸起即可捞出沥油.瓤青头菌做法

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