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烧素海参丸的做法

创建时间:2008-06-16


美食杰清真菜 烧素海参丸的做法

菜系及功效:清真菜 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 增肥食谱 工艺

烧素海参丸的制作材料:

主料:豆腐干250克
辅料:豆腐(南)200克,鸡蛋50克
调料:胡椒粉1克,味精1克,生抽10克,淀粉(蚕豆)20克,花生油75克,葱白15克,姜10克

烧素海参丸的做法:

1. 素海参切成长方块;
2. 豆腐用布包裹挤干水分,捣烂;
3. 豆腐泥加鸡蛋、豆粉、生抽、味精、胡椒粉混合搅匀,用手挤成丸子;
4. 丸子下油锅炸黄,捞起装于碟内;
5. 然后把汁、味精、姜片下锅调好味;
6. 随即下海参同煮,煮滚后,倾入盛丸子碟内即成。 

烧素海参丸的制作要诀:

本品有油炸过程需备花生油约500克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

烧菜

葱烧海参

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