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扒三白的做法

2007-01-19   关注:
美食杰 鲁菜菜谱大全】扒三白的做法

  • 原料/调料]水发鲍150克,脯肉150克,罐头芦笋约150克,蛋清3只,料l匙,油1/2匙,上1杯,葱油l匙,生粉水适量。

    制作流程]

    ①将鲍洗净,片成0.5厘米厚的斜片,按原形摆好,光朝下摆在碟的一边。芦笋削去外皮,放在碟子中央。脯肉片成5厘米长、3厘米宽的薄片,放入碗内,加蛋清、生粉腌渍拌匀。

    ②烧热锅,下油,烧至五成熟,放入片滑开,捞出滤干油,整齐地摆在鲍碟的另一边,即为撊讛。

    ③净锅置火上,放入上,加料、盐,用大火煮滚,将撊讛按原形推入锅内,用小火候3分钟左右,随即下葱油,用生粉水勾芡;将炒锅端起转动,接着采用大翻锅技巧将整菜翻过来,再转动几下,淋上油即可。



    扒三白做法

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