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创建时间:2008-06-16
菜系及功效:鲁菜 肾调养食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 工艺:烧
1. 菜花择洗干净,适当切块,放进开水锅中稍煮捞出;2. 葱、姜洗净切片;3. 将鱼肚切块,放开水锅中稍煮,捞出控干水分;4. 将葱姜在炒锅内炒香,烹入料酒,加水烧开入后放入鱼肚,菜花、精盐、味精、胡椒粉,烧开后用小火慢烧,待调料入味后勾芡即可。
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