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美食杰鲁菜 油泡马鞍鳝的做法
油泡马鞍鳝的制作材料：
主料：鳝鱼500克辅料：辣椒(红、尖、干)10克,油菜心100克
调料：鱼露15克,味精5克,淀粉(玉米)8克,黄酒8克,花生油75克,香油10克
油泡马鞍鳝的做法：
1. 先将黄鳝肉用刀剞成球状，每块约6厘米长，用碟盛起；2. 蒜头肉剁茸，用碗盛起；
3. 炖苯范缢椋玫矸牛�
4. 油菜心洗干净；
5. 起锅下油把油菜心炸至碧绿脆香，捞起盛碟；
6. 油倒回油盆，顺锅把蒜头茸炒香至金黄色，倒干锅内的油；
7. 将鱼露、味精
8. 起锅下油，黄鳝肉加湿淀粉拌匀，下油锅走油，在黄鳝八成熟时用笊篱捞起；
9. 等油温烧高一些，再把黄鳝倒回油里略炸立即倒回笊篱，铲干净锅里的油；
10. 把黄鳝倒回锅里，烹入黄酒，加入调好的碗芡，炒匀装碟，碟边伴炸香的油菜心即成。
![[图文]拌葵花籽菜胆（图）](http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/sushi/2007-02-07/c246b5dca9ee1ab7e6e0460601f032f2.jpg)
