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茄汁石斑鱼的做法

创建时间:2007-01-19


美食杰鲁菜 茄汁石斑鱼的做法

  • ·配  料:

    石斑鱼肉320克,生粉6匙,油5杯,沙律油1/2匙,车厘茄1个,萝卜芽菜少许。鸡蛋液1匙半,生粉2匙,水1匙,盐1/4匙,胡椒粉、麻油少许。
    茄汁料:油1/2匙,绍酒1茶匙,青椒1/4只,红椒 1/2只,番茄糖1罐,盐1/8茶匙,糖1/2茶匙,黍粉1茶匙。

    ·操  作:

    1、石斑鱼肉切件,加调味料拌匀。

    2、烧热 5杯油,取石斑鱼肉轻轻扑上生粉,再放入热油中炸至金黄色,取出,沥干油。斑块上碟,保温待用。

    3、烧热沙律油,炒香青、红椒粒,撒入酒,注入番茄,加盐、糖,煮汁至滚,慢慢注入水溶黍粉拌至微稠,淋在斑鱼块上即成。车厘茄片、萝卜芽装饰。

鲜鱼粥

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