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桂花赤豆汤的做法

创建时间:2008-06-16


美食杰沪菜 桂花赤豆汤的做法

菜系及功效:沪菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺

桂花赤豆的制作材料:

主料:赤小豆500克
调料:白砂糖200克,桂花45克

桂花赤豆的特色:

赤豆酥烂,桂花味香,甜而适口。

桂花赤豆的做法:

1.将赤豆拣去杂质洗净后,放入水中稍浸一些时间,使赤豆浸涨。
2.将赤豆放入锅中,加清水2000克,旺火烧沸后,移小火焖3小时左右,至赤豆酥透后,加入白糖,撒上糖桂花调和即成。

食物相克

赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。

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