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川味豆鱼的做法

创建时间:2008-06-16


美食杰川菜 川味豆鱼的做法

菜系及功效:川菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 工艺:

川味豆鱼的制作材料:

主料:黄豆芽450克,油皮300克
调料:植物油30克,盐5克,胡椒粉2克,辣椒粉2克,白砂糖5克,白油15克,辣椒油10克,油膏20克,醋10克,香菜10克

川味豆鱼的做法:

1. 开一大锅水,豆芽入锅随即捞起,放入冷水中冷却,待凉后沥干,洒上盐、胡椒粉轻轻动,备用。
2. 豆腐皮平铺在干净、微湿的白纱布上,待软后(约10分钟)切去边缘,并切成三等分,将豆芽平放于边缘,卷至一半,摺起两边,边缘沾水,再卷紧。
3. 油入平底锅热,转至小火,将豆鱼置于锅中至微黄(小心焦),翻面再至微黄即先铲起,冷却后切4厘米长的段,置于盘中,混合材料辣椒粉、糖、白油、辣油、油膏、醋、芜荽(切碎),并淋于豆鱼上,冷食口感较佳。

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